Jak stworzyć plan dnia, który wspiera trzeźwość? W dzisiejszym świecie, w którym wiele osób zmaga się z problemem uzależnienia, stworzenie skutecznego planu dnia, który wspiera trzeźwość, jest kluczowe. W tym artykule omówimy, jak zaplanować każdy dzień, aby sprzyjał zdrowemu stylowi życia i utrzymaniu trzeźwości. Zaczniemy od podstawowych zasad, a następnie przejdziemy do bardziej szczegółowych strategii,…